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街头篮球中锋怎么样才能抢到板啊?我总是抢不到·卡位也卡不过别人_百度...

每隔3厘米变一次，身高越高篮板能力越强，但不建议最高，这样影响卡位，一样抢不到板。卡位，在球正下方时抢到板的几率最大，所以就要利用你的卡位技能把对方卡出落点范围。

已经失位的话也可以用划手来抢位，或者直接转身到其侧面赌一把，当然也可以把手搭在对手肩上让其无法起跳，当然最好别被裁判看到哈~~~以上所说的立足于一个基本———下盘要稳当，多练习下肢和腰部力量。

关于乒乓技术中的“看板形”

不断提高发球技术质量，不断创造新的发球技术，是乒乓球运动发展的需要，也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球技术面前，由于对方对它陌生，头脑中尚未建立条件反射。

接旋转球有一个基本原则，形象的讲叫做“从哪儿来，到哪儿去”，意思是这样的，比如说下旋球，对方发球是从上往下，也就是说从上来的球，你接的时候，就往上打，往高打，就过去了，其余的类推：对方拍子从右往左挥（正手侧旋球），回球就容易往对方的左方跑，就有意识的往对方的正手位打。

带侧旋的，空中线路会弯曲；飞行中弧线陡降、着台后速度变快、前拱、下沉的是上旋，反之就不很转。其实很转的（侧）上旋球，看上去有种被风刮的感觉，很容易判断，比如带侧旋的，好像被侧风刮，上旋的，好像顶着风飞过来，但落台后又自己加速前行。